8月8日是第17个“全民健身日”。正值暑期，厦门的民办体操俱乐部吸引了大量小学员。从被视为“吃苦项目”的体操，到如今的“快乐体操”，越来越多的孩子们以轻松愉快的方式接触这项运动。这一变化究竟是如何出现的呢？记者近日走访了俱乐部的训练现场，试图揭开其中的奥秘。
当天下午，距离上课时间还有十几分钟，6岁的小女孩“布丁”满心欢喜地蹦蹦跳跳地走进了馆内。在妈妈的陪伴下，她立刻换好训练服，迫不及待地爬上了双杠，兴奋地反复跳跃。她妈妈杨女士自豪地说，女儿已经上了近50节课，运动得使她的肌肉结实了不少。
在俱乐部的内部，虽然空间不大，却配备了平衡木、单杠、蹦床、吊环等各类标准设备，还有专用的弹簧软垫和肋木架。下午的时候，还有十多个孩子跟“布丁”一样坚持训练，大多是在5到10岁之间。
厦门精英体操俱乐部的负责人马林告诉记者，暑假期间，他们每天大约会安排三节课程，每个班的学员数量在8到12人之间。相比平常，许多孩子会选择在暑期每周增加一节课。马林的俱乐部今年4月成立，现为厦门市为数不多的民办专业体操俱乐部，学员多为女孩。
“列队！准备好！”作为曾经的专业体操运动员，教练梁梦瑜将课程正式开启。“布丁”和五名小女孩一起开始了热身：小猫爬、狗熊爬、跳箱子、前滚翻、肋木架倒立……一个半小时的课程中，孩子们根据指令完成各项动作，有的已经疲惫不堪，训练服湿透了一半。
展开剩余53%观察到，现在的体操，实际上并没有大家想象中的那么苦。以往，体操常常与苦、累、伤病等负面观念挂钩，而今天却能吸引如此多的孩子参与，这又是为什么呢？
几个月前，杨女士把女儿带进体操馆时，对这项运动并不是特别了解。经过几节课后，她发现了其中的乐趣。“布丁”训练后，有时会一边对着镜子，一边骄傲地向妈妈展示：“妈妈，我又学会了一个新动作，我真的很棒！”杨女士也注意到，女儿的身体更加结实，心态也变得自信许多。“以前，她很敏感，容易哭，但训练让她在困难中懂得了付出和努力的重要性。”她感慨道。
如今，由于体操俱乐部的出现，训练更加注重孩子们的身心发展，让他们在快乐中成长。训练过程循序渐进，气氛轻松有趣，逐渐得到了家长们的认可。“越来越多的家长意识到，体操对于提升孩子的协调性、柔韧性与力量是非常有帮助的。”马林评价道。
此外，学生们还可以通过考级和比赛获得相应的运动员等级证书，随着技能的提高，不少学员选择“转项”，将体操训练中习得的技能运用到技巧、健美操、球类和田径等其他项目上，并取得新的成就。
市少儿体操锦标赛、体操等级考试等活动的策划和举办，也在不断推动业余体操的发展。据相关报道，2024厦门市少年儿童体操锦标赛预计吸引超过200名运动员参与，显示出这一运动在社区中的日益普及。
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